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减肥可以,但是别让“病态减肥”毁了你的人生

  在我们的身边,有不少人一直都在减肥的道路上奋斗着特别是对于女性来说,即使她们已经非常好,她们仍然感到不满意。一位女艺术家曾经说过,许多在电视上看起来更加对称的人似乎都病得很重。在这个看着脸的时代,人们正在追求如何使形状更加完美,因此很多人不会为了瘦身而折叠。“减肥病”的日子已经一去不复返了。

减肥可以,但不要让“病态减肥”毁了你的生活。

在综艺节目中,一位客人说,为了减肥,他曾经尝试过“吃活着”,“用辣椒水洗澡”等等。这些看似疯狂的减肥方法,似乎没有人会愿意尝试,但如果你平时注意这个消息,你会发现这种现象并不少见。还有一位大学艺术系学生因肥胖而感到自卑,并开始尝试各种减肥药,同时也节食。为了快速减肥,她每天只吃一顿饭。饭后,她经常动作消耗脂肪。有时她选择诱导呕吐。

现在她确实瘦了很多,但同时健康也“透支”。她身高1.67米,体重只有50磅!整个人看起来憔悴,甚至挣扎着走路,身体的器官遭受了各种各样的伤害,一旦处于死亡的边缘。由于过度极端的减肥方式,她患上厌食症,并且不想吃食物。

这样的病例“减肥病”并不少见,盲目服用减肥药,依靠补救措施来减肥和过度节食都是“病态”减肥方法。 Skinny不是唯一的美容标准。平衡的身材和内心的自信会让你从内到外散发出魅力。通过适当的运动和适当的饮食控制来健康减肥对身体更有益。不要通过牺牲健康的代理价格来减肥,更不用说损害减肥会破坏你的生活!

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